La raquette, c’est aussi bon pour brûler des calories et réduire le stress. Une heure de raquette avec une vitesse de croisière assez relax permet de brûler 300 calories. Ce n’est pas rien quand même! Une façon accessible et abordable de se (re)mettre en forme.
Et le stress, dans tout ça? La forêt, c’est LE remède anti-stress par excellence. Même les médecins commencent à prescrire l’activité physique et le plein air. Nous, ça fait longtemps qu’on connait les bienfaits d’une randonnée en raquette dans le bois.
Des sentiers pour tous les niveaux
De trois à dix kilomètres, nos sept sentiers de raquette vous proposent une expérience qui comblera votre soif de liberté. Envie de vous dépasser? Nous avons aussi des sentiers difficiles, composés de dénivelés qui feront sortir l’athlète en vous!
J’ai hâte de faire de la raquette cet hiver à cet endroit!